Traditionele Cachupa van Kaapverdië

Cachupa is een typisch Kaapverdisch gerecht. Er zijn twee hoofdsoorten, Cachupa Rica dat is gemaakt met verschillende soorten vlees, en Cachupa Pobre (“arm”) gemaakt met alleen vis. Het onderscheid tussen de soorten Cachupa heeft te maken met het feit dat Rica (wat rijk betekent) vlees bevat, waardoor het gerecht duurder is en alleen toegankelijk is voor de beteren, terwijl Pobre (wat betekent arm) voor iedereen toegankelijker is.

Cachupa, een traditioneel recept met een prominente plaats in de Kaapverdische keuken, wordt door velen beschouwd als de ware delicatesse, de koningin of de hoofdster. De voorbereiding kan een authentiek ritueel zijn, beginnend de dag ervoor met het plaatsen van maïs en bonen in koud water. Cassave, vlees en worstjes, boerenkool en zoete aardappelen zijn andere ingrediënten die dit recept tot leven brengen.

In Boavista wordt de cachupa soms ook vergezeld van de Buchada, in Kriol “butxada” een delicatesse gemaakt van de bucho do bode, of van de geit (in Boavista), in andere landen zoals Brazilië waar de buchada ook wordt gemaakt van de bucho do bode of van het lam. Zoals in Portugal met vertakkingen in andere landen zoals Libanon. Gevuld met een klein stukje gestold bloed, ingewanden en lever, gestoofd met citroen, knoflook, ui en kruiden. Het is zo beroemd op het eiland dat er het butxada-festival wordt gehouden in het Rabil-gebied.

De volgende dag kan de overgebleven Cachupa nog steeds worden opgewarmd en geserveerd met gemalen worst en eieren als ontbijtbooster, wat door velen wordt gewaardeerd voor het opladen van hun batterijen.

Ingrediënten

  • ½ kg maïs voor Cachupa
  • 1 kopje witte bonen, 1 kopje Amerikaanse bonen
  • ½ sperziebonen
  • 1 hele kip
  • 1 kg varkens- of andere vleeskotelet
  • 1 kg grof gesneden kool
  • 1 kg verse zoete aardappel geschild en in schijfjes
  • 1 kg winterpompoen
  • 1 kg cassave
  • ½ kg wortel
  • 1 kg yams
  • 1 kg bakbananen
  • ½ kg Savooikool
  • 1 kg rijpe tomaten
  • 2 grote uien
  • 3 teentjes knoflook
  • 150 dl Olijfolie, 150 dl Witte Wijn
  • Zout
  • 2 laurierblaadjes

Voorbereiding

Week de mais en bonen de dag ervoor in koud water. Kook ze in een pan met koud water gedurende 2u 30m. Het kookwater kan op smaak worden gebracht met ui, knoflook en olijfolie. Eenmaal gekookt worden de maïs en bonen toegevoegd aan de kool, cassave, banaan, yam, wortelen en andere groenten. Doe de ui, knoflook en olijfolie in een braadpan met de tomaat, de vleeskotelet en de chorizo; allemaal gehakt en gebakken met witte wijn. Voeg de mais, bonen en groenten toe aan de pan en breng op smaak met zout en laat 30 minuten op laag vuur sudderen. Serveer op een bord met plakjes chorizo.

cachupa receita tradicional de cabo verde vc3addeo por criola cozinha joana lopes receita original 54

WORKSHOP CACHUPA

6 uren

Welkom bij de Boavista Cachupa Culinary Tour! Ervaar het koken van het traditionele gerecht van Kaapverdië, cachupa, en geniet ervan tijdens een heerlijke lunch. Ons team haalt u op bij uw accommodatie of hotel in Sal-Rei en brengt u naar onze cachupa-bereidingslocatie, een lokaal familiehuis in het Noordelijk Natuurpark. Geniet van het prachtige uitzicht op het eiland tijdens de reis.

Bij aankomst zullen onze deskundige koks u informeren over het selecteren van ingrediënten, het bereiden van de bouillon en het koken van cachupa. Krijg hands-on ervaring terwijl onze koks u begeleiden door het leuke en interactieve proces. Zodra de cachupa klaar is, geniet u van een heerlijke lunch vergezeld van live muziek. De hele familie kan deelnemen aan activiteiten in het Noordelijk Natuurpark terwijl het gerecht wordt bereid. De prijs is inclusief de cachupa kookles, lunch en retourtransport.

Leer om ouderwetse cachupa te koken als een Kaapverdiaan en geniet ervan tijdens een smaakvolle lunch. Reserveer nu uw plek op deze spannende culinaire tour!

VERTREK (elke dinsdag en vrijdag):
Hotel Marine Club en Sal-Rei: 08:00 uur
– Hotel Riu Touareg: 08:20 uur
– Hotel Royal Horizon, Bravo Praia de Chave, Riu Karamboa, Riu Palace en Chave: 09:00 uur

TERUGKEER: Verwacht na ongeveer 6 uur.

VERVOER INBEGREPEN: Ophalen direct bij het hotel of in de stad. Verdere details worden verstrekt na boeking.

PRIJS EXCURSIE:
Volwassenen (vanaf 18 jaar): 100€
Kinderen (vanaf 12 jaar): 40€
Baby (tot 11 jaar): gratis.
Korting voor meer dan 2 volwassenen.

Compare